É muito fácil esquecermo-nos de fazer desporto, especialmente depois de um dia de trabalho e stress. Uma Caminhada ajuda a manter o seu equilíbrio.
Esta infografia animada foi desenvolvida de forma a incentivar a prática de caminhadas. Mostra benefícios como o facto de fortalecer o coração, reduzir o colesterol e diabetes, reduzir o stress e reforçar o sistema imunitário.
É uma mini acção de sensibilização e incentivo.